Кайсы коллаген өстәмәләрен алырга икәнен аңлау кыен булырга мөмкин. Бик күп брендлар яшьрәк тире, көчлерәк буыннар, сәламәтлек яхшырак вәгъдә иткәндә, маркетинг хиппы белән хакыйкать арасындагы аерманы ничек әйтә аласыз? Туклану галиме буларак, мин еллар буе тикшеренүләр үткәрдем, продуктларны сынап карадым, нәрсә эшләгәнен ачыкладым коллаген пептид өстәмәсе эш.

Бу ачык күрсәтмә шау-шуны кисә. Без арттагы каты фәнне карыйбыз гидролизацияләнгән коллаген пептидлары, иң яхшы брендларны узыгыз, һәм иң мөһим сорауларга җавап бирегез: Коллаген пептидлары белән өстәмәләр эшлиме? Терене эретү өчен иң яхшы коллаген өстәмәсе нинди?

Иң яхшы гидролизацияләнгән коллаген пептид өстәмәләре

Ул ясый гидролизацияләнгән коллаген пептидлары. Бу процесс организмның үзләштерү һәм куллану сәләтен җиңеләйтә.

Гидролизацияләнгән коллаген пептидлары очраклы порошоклардан яхшырак, чөнки алар билгеле молекуляр авырлык һәм төгәл аминокислота составы белән эшкәртелгән ингредиентлар. Ул барысы да бер үк, чиста һәм дөрес эшләвен тәэмин итә.

Фән артында күп коллаген пептидлары

• Гидролиз - зур коллаген молекулаларын кечерәкләргә бүлү процессы, һәм ашату җиңел. Бу процесс коллаген пептид формалашуы дип атала. Тән аны җиңел куллана һәм сеңдерә.
• Яңа тукымаларның үсүе һәм торгызылу процессы пептидларның кан, тире, буыннар белән бергә узуы белән тизләнә.
• Уңай яклары күп коллаген пептидларыТиренең эластиклыгын һәм бөртекләрнең юкка чыгуын үз эченә ала. Чөнки аларның организмның коллаген синтезын пропагандалау эчке ярдәм структураларын ныгытырга ярдәм итә.
• Бу бәйләнешләрне һәм кычытканны ныгытырга ярдәм итә. Коллаген пептидлары сезнең хәзерге һәм киләчәк сәламәтлек өчен бик күп өстәмәләр.

Дөрес коллаген пептид өстәмәсен ничек сайларга

Коллаген өстәмәләре бер үк түгел. Менә уйланырлык әйберләр:

Коллаген төре: I һәм III төрләр тире һәм чәч өчен югары булганда иң яхшысы. II тип буыннарга булыша.

I һәм III тибындагы коллаген сыер коллагенында очрый, ә диңгез коллагены тире файдасы һәм аны ничек җиңел үзләштерүе өчен мактала. Күпчелек продуктлар киң кулланылышны каплау өчен берничә чыганак кулланалар.

Коллаген өстәмәсе яхшы икәнлеген ничек әйтергә: Сертификатлар һәм тест

USP яки Consumer Lab кебек абруйлы компанияләрнең логотипларын эзләгез. Бәйсез лаборатория сынаулары продуктның куркынычсызлыгын, эффективлыгын, куркыныч тутыргычларның һәм авыр металлларның булмавын раслады. Эчтәлекнең сертификатлануы өчен эчтәлекнең ярлыкка туры килүен тикшерү.

Таблеткалар белән чагыштырганда, коллаген порошогы берничә өстенлек тәкъдим итә: Акча бәясе кыйммәтрәк коллаген пептидлары порошогы чөнки һәр шешәдә күбрәк порция бар.

Дозаны үзләштерү: Төгәл үлчәмнәр брендлар арасында төрле булса да, һаман да ирешеп була.

Коллаж порошогы

Алар катнашуны таләп итмәгәнгә, алар сәяхәт вакытында куллану өчен бик яхшы.

Уңайлы, портатив һәм куллану җиңел: бу куллану җиңеллеге.

Тәкъдим ителгән доза: бәяләнгән дозалар һәр пациентның бер үк күләмдә булуын тәэмин итә; шулай да, алар иң чыгымлы чишелеш булмаска мөмкин.

Qualityгары сыйфатлы коллаген өстәмәләрен нәрсә ясый

Qualityгары сыйфатлы коллаген өстәмәсеннән күренгән кимчелекләр:

Тере сәламәтлеге өчен: Күпчелек тикшеренүләр күрсәткәнчә, өстәмәләрне регуляр рәвештә кабул итү тирене эластик, гидратлы һәм тыгыз итә. 2014-нче елда Дару Азыклары Журналында басылган төп тикшеренү хатын-кызларны тапты күп коллаген пептидларыСигез атна эчендә күзләрендәге бөртекләр саны һәм тиренең дым дәрәҗәсе яхшырак кимеде. Шуңа күрә кешеләр тирене агарту өчен иң яхшы коллаген (төгәлрәге, яктырту һәм кичке тон) һәм тирене эретү өчен иң яхшы коллаген өстәмәсе икәнен белергә телиләр.

• Буыннар һәм сөякләр өчен: Тикшеренүләр күрсәткәнчә, коллаген пептидлары спортчыларга һәм остеоартрит белән авыручыларга азрак авырту һәм шеш сизергә ярдәм итә ала. Ул кычытканны торгызырга һәм буыннарны сакларга булыша.

• Тән составы өчен: Бу корсак майыннан арыну өчен иң яхшы коллагенмы? Туры түгел. Ләкин протеин өстәмәләре сезне тулы хис итәргә булыша ала, бу гомумән аз калория ашарга ярдәм итә ала. Шулай ук, коллаген - мускул массасына булышучы протеин, ул матдәләр алмашын тизләтә һәм авырлыкны киметү максатларына ирешә ала.
Иң мөһиме - эзлеклелек, сыйфат, сабырлык. Аны көн саен 8-12 атна кулланганнан соң, сез нәтиҗәләрне күрә башларга тиеш.

Иң яхшысын ничек сайларга коллаген пептид өстәмәсе сезнең өчен

Барлык өстәмәләр дә бер үк түгел.
1. Коллаген төре: Тере һәм чәч өчен I һәм III типтагы катнашмаларны эзләгез. Буыннар өчен II типтагы катнашмаларны эзләгез. Иң яхшы коллаген пептидлары порошогы Гомуми сәламәтлек өчен төрле төрләр катнашмасын кулланыгыз.
2. Чыганак: Сыер коллагенында I һәм III тип күп. I типтагы коллаген күләме һәм балык таразасында һәм тиресендәге чыганагы булганга, диңгез коллагены организмның тиз үзләшүе белән дан тота.
3. Тикшерү:

Кулланучылар лабораториясе, NSF яки USP кебек абруйлы оешмаларның мөһерләре куәт һәм чисталык өчен катгый бәйсез сынаулар үткәннән соң продуктларга еш бәйләнәләр. Бу продуктның ярлыкта күрсәтелгән ингредиентларның булуын һәм авыр металл яки тутыргычлар белән зина кылмавын тәэмин итә.

4. Коллаген порошогы һәм планшетлар арасындагы аерманы күрсәтү

Порошок төрле ризыкларны, шул исәптән шорпалар, кофе, плиткалар һәм башкаларны арттырырга теләсәгез, фантастик сатып алу. Сезгә бу савытның бер хезмәте генә кирәк булачак. Планшетлар уңайлырак булса да, күләме коллаген пептидлары порошогы табактагы таблеткадан төрле булырга мөмкин.

5. Нәрсә кирәк

Чиста маркировкалау - югары сыйфатлы коллаген пептид продуктының әкият билгесе. Ясалма тәмләткечләр, тәмләр, тутыргычларның берсе дә зинһар.

Өстәмә коллаген пептидлары продуктлары

Белгечләр һәм регуляр кешеләр тарафыннан хөрмәт ителгән кайбер компанияләр:

• Бер әйбер аерылып тора, чөнки ул тулысынча кайнар һәм туңган суда эри. Аның популярлыгының сәбәпләре - аның ышанычлылыгы һәм куллану җиңеллеге.
• 200 дән артык тыелган химик матдәләрне сынап караганнан соң коллаген пептидлары порошогы җиңел атлетика тикшеренүләре хәбәр иткәнчә, NSF Sport тарафыннан расланган. Ул көтүлек көтүләреннән килгәнгә, үлән белән тукланган сыер - спортчылар өчен фантастик сайлау.
• Башка порошокларны сеңдерүдә проблема булса, бу бренд бик яхшы. Алар үз материалларының килеп чыгышы турында ачык һәм намуслы, һәм алар коры һәм диңгез аша җибәрү вариантларын тәкъдим итәләр.
• Бу продуктта кулланылган коллаген биш төп чыганактан килә: сыерлар, тавыклар, балык, йомырка һәм йомырка мембраналары.

Органик коллаген: Бу рецепт GMO булмаган, үлән белән тукланган продуктларны кулланып, этик тәэмин итүне өстен күрә. Көндәлек сәламәтлек функцияләре минималистик дизайны аркасында кулланучылар өчен искиткеч.

Коллаген өстәмәләре.

• Сез кулланып яшьрәк тирегә ирешә аласыз коллаген пептидлары порошогы, I һәм III коллагенга бай булган мөһим протеиннар һәм спорт тикшеренүләре кебек. Диңгез коллагены - тышкы кыяфәттә булыша торган тагын бер көчле матдә.
• Борынгы туклану техникасы II типтагы коллаген яки бүтән төр комбинациясен кулланып, кычытканны саклаганда уртак уңайсызлыкны җиңеләйтүне максат итеп куя.
• Ашкайнату системасы капламы үз эшен тиешенчә эшли алмый, аминокислоталар глутамин һәм гликин, алар коллаген өлешләре.
• Эш белән мәшгуль булганнар, дозаның кыйммәтлегенә карамастан, югары куәтле коллаген өстәмәләренә акча салу акыллы булырга мөмкин.

Кешеләрнең коллаген алуының биш төп ысулы

Кешеләр аның барлык өстенлекләрен белгәннән соң, коллаген сатып алган брендлар турында күбрәк сайлыйлар. Иң таралган төрләрнең берничә мисалы:

1. Тип

Кешеләрдә I тибы иң таралган төр. Зыян күргән тире, чәч, катикулаларны төзәтә. Кешеләр гадәттә бу диңгез продуктлары (диңгез) яки терлекләр (сыер ите) дип уйлыйлар.

2. II тип

Гомуми чыганакларның берсе - тавык стернумының кычытканнары. Бер түгел, ике уртак өстәмә гидролизацияләнгән яки туенмаган формаларны куллана.

3. III тип

Теренең гидратлашуын һәм эластиклыгын саклауны яхшырта (III тип). Ул сыерлардан килеп чыга һәм еш I тип белән берлектә очрый.

4. V тибы: Чәчкә, күзәнәк өслегенә, плаценталь тукымаларга булыша. Күпчелек өстәмәләр аз күләмдә бар, ләкин бу бала табу яки чәчкә хас формулалар өчен зур сату ноктасы.
5. X тибы: Сөякләр үсәргә булыша һәм буыннарны сәламәт саклый. Ул тавык һәм сыер итендә очрый һәм еш кына структураны тәэмин итү өчен төрле типтагы кушылмаларга кушыла.

Өстәмәләрдән тыш: Коллаген ризыкларын кертү

Өстәмәләр эшли, ләкин коллагенга бай ризыкларны онытмагыз. Сез ашау белән тәнегезгә күбрәк файдаланырга булыша аласыз:
• Сөяк сөте (иң танылган чыганак)
Тавык, аеруча тире
• Балык һәм балык тире

• Йомырка агы

(Бу коллаген ясарга булыша)

Сезнең өчен коллаген пептид өстәмәсе дөресме?

Барлык тикшеренүләр суммасы коллаген пептид өстәмәселар бик ышандырырлык. Көндәлек тәртибегезгә аларның югары сыйфатын өстәү - картлыкның күренеп торган билгеләренә каршы тору, уртак хәрәкәтне яклау, гомуми структур сәламәтлекне яхшырту өчен аз рисклы, югары бүләкле ысул.
.Әр сүзнең иң яхшы гидролизацияләнгән коллаген пептид өстәмәсе сез көн саен алырсыз. Әгәр дә сез коллаген пептидлары сатып алырга телисез икән, Vital Proteins, Sports Research яки башка ышанычлы бренд кебек танылган брендтан югары сыйфатлы продукт алуыгызга инаныгыз. Шулай ук, форма сезнең тормыш рәвешегезгә туры килүен тикшерегез.